不安の価値:混沌が私たちを生き生きとさせる方法

不安のない生活が幸せの鍵だと思っているかもしれませんが、全く違う何かを見せてくれるお話をさせてください。

昔々、問題を抱えた街の中心部に、動じないように見える芸術の達人であるアレックスが住んでいました。友人たちは彼を「ミスター・テフロン」と呼んでいましたが、それは彼に心配がこびりついているように見えたからです。毎朝、世界はちらつく画面から「わずかな静けさ」を約束していましたが、アレックスは第二の皮膚のように落ち着いていました。彼のキッチンには「ハーモニー」と書かれたお茶があふれ、携帯電話は彼に安らぎの呼吸を思い出させ、オフィスのプリンターがガタガタ鳴っても、彼は眉をひそめませんでした。彼は本当に静けさの秘密を見つけたようだった。

しかし、アレックスが不安を寄せ付けないように壁を高く築けば築くほど、彼の世界は小さくなり、まるで熱い乾燥機にいつの間にか置かれているお気に入りのセーターのようになっていった。もし、不快感を避けようとするあなたの試みが、普通の生活を徐々に狭く、とげとげしいものにしたらどうでしょうか?目に見えない危険の中を慎重に歩く日々を縮めてみませんか?結局のところ、アレックスが自分を孤立させれば孤独にさせるほど、彼は些細なことでも心配しやすくなり、オフィスの猫の影でさえ彼の心臓の鼓動を速くしました。

「ストレスから解放されることの何が悪いのだろう」と懐疑的かもしれませんが、あまりにも強固な要塞が、保護の代わりに静かな恐怖の牢獄になってしまうことを想像してみてください。ごく普通の月曜日、宇宙は私たちに教訓を教えてくれました。オフィスのコーヒーマシンは、謎の「E-82」を生み出しました。残りの部分については、それはただの不便でした-コーヒーマシンが状況を救うでしょう。しかし、アレックスにとっては?「もしも」が頭の中で踊った:これは悪い兆候なのだろうか?1杯のせいですべてが下り坂になるのではないですか?

アレックスはあらゆる手段で火花を消そうと急いだ:彼は瞑想のスイッチを入れ、肯定をささやき、ハーブティーの船団全体を淹れた。しかし、彼が不安を抑えるのに苦労すればするほど、それは強くなりました。結局のところ、混沌に直面して平静を装うことは、本当の平和ではなく、内面の闘争の別の形に過ぎないのです。

彼はインターネットでアドバイスを探し、母親に電話をかけ、カフェインを永遠にやめることさえ考えました。本当に簡単な方法はありませんか?たぶん、他の誰かが車とこの感覚の両方を修理しますか?実は、アレックスがその不快感から逃げようとすればするほど、予期せぬ事態を生き抜くことができなくなっていったのです。

そして、世俗的な知恵(と冷蔵庫のマグネット)でいっぱいのポケットを持つ掃除婦のペトロワ夫人が現れました。彼女は説得せず、新しいお茶を淹れませんでした-彼女はただ彼女の仕事のハンマーでコーヒーマシンをノックしました。そして、コーヒーは再びマグカップに流れ込みました。ペトロワ夫人はアレックスに微笑み、「時にはただの揺さぶりが必要だよ。そうすれば、ただのジュエリーではなく、生きているような気分になれるんだよ」と言った。

さて、もしあなたの人生にちょっとした混沌を許したら、もし永遠に雨から身を守るのではなく、雨の中に出るリスクを冒したら、明日はどうなるか想像してみてください。久しぶりに、アレックスは笑った、彼は人生が完全にスムーズであってはならないことに気づいたので、内部の結び目がついに解けました。真の落ち着きは、すべてのショックをかき消すときではなく、それを受け入れるとき、つまり、すべての試練を通じて成長し、無秩序の中で勇気を見出すときに訪れます。

ですから、不快感から身を隠したい場合は、自分自身に問いかけてみてください:それは本当にあなたに平和をもたらすのでしょうか、それともあなたの世界を狭めて怖がらせるだけなのでしょうか?結局のところ、あなたの人生に少しの不確実性を取り入れることは、笑い、学び、そしてコーヒーと勇気の両方の明るい味を楽しむ場所を開きます。

そして明日、あなた自身のE-82が現れたとき、それが何であれ、「壊れない静けさ」の鎧の後ろに隠れないでください。笑い、助けを求め、挑戦できる勇敢な人として世界に出て行きましょう。これが安定性の成長方法です-結局のところ、最も鋭い喜びは、両手を広げて新しい冒険への準備ができている驚きの危機に瀕して待っています。