笑いの力:リュウバが仮面を失った後、どのように調和を見つけたか

これを想像してみてください:自尊心のあるナビゲーションは静かな散歩ではなく、行動を伴う実際の障害物コースであり、疑問を追い越し、自信を持って批評家に微笑み、優雅に哲学を引用するだけでなく、不快な靴でこれらすべてを行い、「期待」と呼ばれる燃える松明をジャグリングします。承認を求める無限のスポーツの名手であり、「プレッシャーの下での礼儀正しい笑顔」の無敵のチャンピオン、「存在してごめんなさい」の永遠の銀メダリスト、「最も晴れた笑顔を持つ最も嵐のような魂」の称号の伝説的な保持者であるリューバに会いましょう。もしストレスがオリンピック競技だったら、リュウバはメダル数でTさんをも凌駕するでしょう!

リューバは、注目度の高い賞やタイトルを夢見たことはありませんでした。彼女は子供の頃に静かな秘密を吸収しました - 昨日のキャベツのような感情を隠す能力:彼女はそれを冷蔵庫に押し込みました - そしてあなたが感じていることを匂いで誰にも知らせません。彼らの家族では、感情の表現は厳しく規制されたクーポンで発行されました:極端な必要性の場合にのみ、そしてそれでもきしむ心で。家族の主なモットーは、「強さは沈黙の中にある」、「愛は有用な発言の突風によって証明される」という、語られざる言葉の痛烈さと同じくらい明確でした。彼らの家の中の感情は、洗濯後の靴下のようだったと言えます-常に紛失し、常にペアから外れており、偶然見つけた場合、これがまったく必要なものであるという事実ではありません。

リューバはすぐにそれ以上のことを夢見るのをやめました:勝つ価値のある唯一のチャンピオンシップは、感情を一つも表に出さずに夕食を過ごすことでした。金！

大人になったリュバは、ただマスクをかぶるだけでなく、このマスクから自分自身を成形し、他人の期待を込めて磨き上げました。仕事では、彼女の熱意は非常に活発で、彼女の首は絶えずうなずくことから外交の象徴になりました。家では、小さな不満が漆塗りのレインコートの水のように彼女から転がり落ちました-彼女はただ笑い、カーペットの下の気まずさを掃きました。彼女の友人の間では、彼女の「何もかも順調だ!」という声は、まるでシートベルトでできているかのように説得力があり、明るく響き渡りました。感情的な嵐を引き起こさないように、誰も深く掘り下げようとはしませんでした。リューバは、世界は楽しいものを愛していることを知っていたので、ジャグラーのように喜びと力を振るいました-すべての嵐、恐怖、失望、さらにはスポンジケーキの半分の悲しみでさえ、深海探検家だけがそれらに到達することができるほど深く底まで行きました。

そして、誰かが彼女に共感のかけらを手渡したら?彼女はいつも丁寧に拒否しました:結局のところ、誰かがあなたのリビングルームで潜水艦に真剣に気づいた場合ほど悪いことはありません!

しかし、夕暮れ時の嵐雲のように、蓄積された緊張はついに不安な轟音のように聞こえました。友情は壊れやすく、鋭角になり、まるでどんな間違いでもそれを壊すことができるかのように。リューバは「重荷にならない」という芸術を完璧にしました-今では、透明化が彼女の唯一の才能になっているように見えました。彼女の抑えられた笑顔の裏に隠されているものには誰も気づかなかった。彼女の沈黙の背後にどんな影が溜まっているのか、誰も尋ねなかった。時々、目を覚ましながら、リューバは考えました:もし明日私が消えたら、誰かが気づくだろうか、それとも誰もが安堵して企業のパーティーでスツールを動かすでしょうか?彼女はトリックのために何年もトレーニングをしてきたようでした:「ほら、彼女はここにいた...そして今、誰もまばたきさえしませんでした。」

目に見えない救命浮き輪がすべて着水したとき、リューバは一気に自己啓発の海に飛び込み、記事をむさぼり食い、退屈するまで鏡で自分にささやき、演劇的なモノローグをアレンジしました:「あなたは明るいヒマワリです!」、そして失望の収穫を刈り取っただけです。私は共感についてのTEDトークを興奮して見ていて、自分の気持ちについて安全にツイートできる人をうらやましく思いました。彼女は猫を飼うことさえ考えましたが、ネコの無関心は永続的な自己正義よりも優れていると判断しました。しかし、すべての試みの背後には隠された考えがありました:解決策が、より柔らかく、より快適で、さらに小さくなり、ある日完全に姿を消すことだったとしたらどうでしょうか?(そして、猫は少なくとも自信を与えるでしょう、誰も猫を連れた人を非難しません...猫自身を除いて。

この瞬間から、先見の明のある読者であるあなたは、次のように叫びたくなります。リューバはただ鎧を脱ぎ捨て、勇気を持ち、信頼できる人に心を開く必要があるだけだ!」まるで「気分が悪い」という一つの言葉が、彼女の物語のもつれ全体を、手織りの温かみのある平和の毛布に変えることができるかのように。プロットの弧全体がスムーズに虹に曲がっているようです:本当の受け入れは拍手を必要とせず、正直から始まります。(もし受け入れが容易だったら、それについての本は書かれないだろう、「最初の一歩:人間らしくある。繰り返します。

ほぼその通りです!

一度、マラソンの後、「大丈夫だよ、ほんとうに」と、コーヒーさえ目を丸くするほど長く、リュバは諦めました。アプリもPinterestボードも「気持ちだけどかわいい」は役に立ちませんでした。彼女はバスルームに閉じこもり、鏡を見つめ、悲しみの顔のリハーサルをするという演劇的なエクササイズを始めた。

彼女は目を細め、学校の劇の失敗したヒロインのようにしかめっ面をし、「感情的な折り紙」に眉を寄せました。それはあまりにばかげているように見えたので、突然彼女は笑い出した――怒り、かすれた、泣き崩れた笑い声だった。涙をぬぐいながら、リューバは鏡に映る乱れたコメディアンに微笑みかけ、「これが癒しなの?それとも、私が世界で最も哀れなソロプロダクションのリハーサルをしているの?」と尋ねた。

なぜなら、心の痛みと不条理の間には、時々、ただの洗面台があるからです。

笑い声が内部で湧き上がり、予想外に、きらめき、古い習慣の古代の鎧を貫いていました。その瞬間、丁寧に研ぎ澄まされた仮面が一ミリも動いたが、リューバの魂には安堵感が漂った。それは、胸が張り裂けるような告白でも、日記にドラマチックに書き込まれたものでもなく、美しい弱さの行為でもないことが判明した。いや、それはずっと良かった:鏡に映る彼女自身の笑い声の、生き生きとした、ばかげた、恥知らずなほどリアルな声。久しぶりに、リュバは権力を握らず、承認を求めず、「正しさ」に苦しむこともなかった。久しぶりに、彼女は自分自身であり、自分の愚かさを恥じなかった。その結果、信憑性は雷鳴ではなく、笑い声で訪れることがあることがわかりました。(自分が本当は誰なのかわからないなら、公の場に滑り込んでみてください。

脆弱性の美しい勝利についてのハッシュタグは忘れてください:リューバの本当のブレークスルーは、ばかげた茶番劇を装って来ました。彼女の自由は、本を開くことからではなく、彼女自身のオートドラマに対する誠実な笑いから来ました。彼女は自分自身に小さな喜びを許し始めました:退屈なズームに彼女の目が普遍的に沈む夕日、友人への正直なSMS(「礼儀正しさをスキップしましょうか?モップみたいだ!」)、あるいは偉業です!- つらい日を認めて、ハグを求めましょう(バーチャルなものでも構いません)。時には、最も大胆なジェスチャーは、ありのままの自分を認識し、感情的なモップを自分に与えることです。(または、少なくともシリーズのリモコン。

リュボフは、感情の調和とは、自分が苦しんだことに対する傷跡や厳しい誇りではないことを学んだ。それは、自分の混沌とした性質と、愛されることができる自己才能のある脆弱性に対する明るい認識です。その馬鹿馬鹿しさに笑えば笑うほど、彼女の肩は軽くなった。そして、サプライズ!人々は離れず、身を伸ばし、誠実な温かさと信憑性に魅了されました。チャーミングな混乱であることは新しい理想です!(主なことは、キラキラをどこにでも散らばらせないことです、そうでなければ彼らは掃除にうんざりするでしょう。

もし、あなたが重荷だと感じたことがあるなら、考えてみてください:もしかしたら、際限なく戦略を変えたり、壁を作ったりするのではなく、ただ立ち止まって、自分の努力のスポットライトを浴びている自分を見て、笑うべきかもしれません。調和とは、完璧なゲームがある場所ではなく、自分自身が自分自身であることを許す場所です-面白くて、不完全で、本物です。あなたが自分自身に優しくなればなるほど、自分自身にとっても、そして他人があなたを愛することが容易になります - 仮面のためではなく、あなたの本当の、ユニークな個性の黄金の継ぎ目のために。そして、突然舌を飲み込んだら、まあ、まあ、あなたの魂はただ「ジャズの手」を作るだけです。

真の魔法は、壮大な演説や鉄の意志にはない。彼女は普通の瞬間を生きています-鏡の前で笑い、あなたが他の誰かのパフォーマンスのためにここにいないという静かなひらめきの中で。おそらく、最高の称号は、自分自身でいることを敢えてした人々によって保持されています-たとえ自分自身の混乱の中で二次的な役割しか果たしなくても。なぜなら、人生が劇場であるならば、自分自身の演劇のスターになることは、他の誰かのためにエピソードを完璧に演じることよりもはるかに楽しいからです。ちなみに、トマトを「小道具」として投げつける人はいませんよ!