不完全さへの頌歌:デビッドが面白い間違いに喜びを見つけた方法

日常生活の片隅で静かにささやく多くの自己受容。しかし、デイヴィッドにとっては、図書館を行進するブラスバンドの繊細さで、彼の世界に飛び込んできたのです。彼の旅は、静かな内省のため息からではなく、宇宙と必死に交渉している男の乱流のエネルギーから始まりました。デビッドはスーパーヒーローではありませんでした。彼は、喪失感に圧迫された過去の廃墟を通り抜ける男に過ぎません - あまりにも早く去った父親、悲しみのもろい糸で結ばれた家族、そして別の欠点を非難する機会を逃さない心。それでも、相変わらず頑固なデイビッドは、日曜の夜を後悔の戦場から信頼できる儀式に変えました。毎週、彼は別の明るいオンラインワークショップにサインアップし、夢にしがみついていました:それはTEDトークやモチベーションを高めるポッドキャストの行間だったかもしれません、彼はついに自己愛との秘密の握手を見つけるでしょう。彼の探求は必死で、ほとんど滑稽でした - 結局のところ、自己受容に関しては、宇宙はあなたが考えもしないようなカーペットの下に鍵を隠すことを好みます。結局のところ、自己受容が簡単であれば、自己啓発の本(そして治療費)の山は必要ないでしょう。

彼が自己改善のための新たな探求に乗り出すたびに、まるで宇宙そのものがそれを演じることを決定したかのように見え、彼のすべての不完全さを浮き彫りにしました。彼の欠点は、混沌としたバスルームの棚に雑多なシャンプーボトルのように誇らしげに並んでいました-それぞれが奇跡を約束しますが、テストに失敗します。その間、アドバイスの流れは途切れることはありませんでした:インフルエンサー、思いやりのある親戚、終わりのないポッドキャストなど、すべてが刺激よりも混乱を招くような注文を出しました。彼らのマントラは?「誠実であれ――でも、だらしなくしてはいけない。困難を共有しますが、それを厄介にしないでください。調和を見つけてください、しかし、少したりとも自分自身に取り組むのをやめないでください!」デビッドは、常にジョークを待っている宇宙シットコムのしぶしぶスターのように感じ、笑いのサウンドトラックはまだ来ませんでした。(もし自己啓発がスポーツだったら、デビッドは自分の罠につまずいてとっくにオリンピックの金メダルを獲得していたでしょう!

特に辛い時期に、デビッドは運命を乗り越えることを決意し、30日間の感謝の日記を始めることにしました。しかし、魂を埋めるどころか、白紙のページは輪のようにそびえ立ち、そのたびに希望が無慈悲な疑念に襲われました。毎朝、彼は「まだ(まだ)自分にコーヒーを注がなくてよかった」とか「お気に入りのジーンズがまた生き残った、ただ小さな穴が空いただけだ」など、小さな勝利を良心的に書き留めていたが、内なる批評家は「本当か?慰めどころか、日々の惨事を数えることは、古くて痛ましい考えを浮き彫りにするだけでした:彼は取り返しのつかないほど壊れていて、誰もがただで得ているように見えた愛から遠ざかる運命にあるのです。

(感謝の日記は破られることはありませんでしたが、ジーンズとは違います!

変化を求めたデイヴィッドは、静寂が日常の心配事から逃れてくれることを願って、静かな瞑想のリトリートに真っ向から飛び込みました。しかし、平和の代わりに、彼は最も無慈悲な仲間、つまり自分自身の頭に直面しなければなりませんでした。彼は「悟り」の瞬間に抗議する疑念の洪水と背中の厄介な痛みと闘いながら、苦痛なほどゆっくりと時間が過ぎていきました。一秒の静寂とともに、古い喪失の亡霊が近づき、その存在が虚空に響き渡った。その不条理さに耐えられず、デイヴィッドは虚空に向かってささやいた。完璧な寿司の海で失われた過度に調理された餃子。」または、少なくともより快適な椅子を購入してください!

このはっきりとした、しかし痛みを伴う瞬間、デイビッドがボロボロのソファに倒れ込んだとき、失望の重さが特別な力で降り注ぎ、彼を窒息させる恐れがありました。自己改善のもう一つの失敗した試みは、個人的な嵐の雲のように宙に浮いていました。落ち着かず、打ちひしがれた彼は、無意味に携帯電話を手探りで探していたが、やがてビデオを見つけた:犬が激しく回転し、誠実で幸せな決意で彼の尻尾を捕まえている。円を次々と描きます - 舌は出ていて、目は燃えていて、喜びは絶対的です、たとえ無意味であっても。

その瞬間、彼の内なる独白が止まった:もしかしたら、完璧な自己受容を求めることは、犬が尻尾を捕まえようとするのと同じくらい無益で、そして見事に面白いのかもしれない。もしかしたら、すべての欠点を英雄的に克服することではなく、人間の明るい不条理を笑い飛ばし、子犬のような熱意ですべての過ちや不条理を受け入れることがポイントなのかもしれません。完璧さが目標だったら、私たちは皆、子犬のような魅力さえなく、永遠に想像上の尻尾を追いかけ続けるでしょう。そして、正直なところ、犬は少なくともそのプロセスから喜びを得る方法を知っています!

この穏やかな笑い声の中で、デイヴィッドは突然、自由への秘密の道を見つけました、それは完璧主義のメダルではなく、まばゆいばかりの頑固な人間の受容によって開かれた道でした。彼は理解していました:あなたは自分の劣等感の証拠としてすべての欠点にしがみつく必要はなく、いつか「十分に良い」ようになるために自己開発バッジを集める必要もありません。それどころか、彼は混乱の真っ只中にぶら下がることを学びました:敗北の傷を心に抱き、自分の傷跡と後悔の物語に感謝し、不完全さの渦に純粋に笑います。

皮肉を込めて寛容な微笑みを浮かべながら、デイヴィッドは精神を縛っていたリンチの束縛を解き放った。彼の欠点の山は恐ろしい山ではなく、雑多な風景、痛みと美しさに満ちた道の目印になりました。彼の欠点はもはや敵ではなく、冒険のバッジと厳しい教訓でした。主な勇気は、回転し続け、笑い続け、そして、何よりもまず自分自身を愛し続けることであることが判明しました。

結局のところ、人生があなたにレモンを投げかけた場合、あなたがしなければならないのは、それらをジャグリングする方法を学び、あなたの周りの全員を笑わせようとすることです-時々あなたの目を直撃しても!