自分への道:スーツケースとアヒルの足跡をたどる

偉大な冒険家としてよく知られているシャンドロは、彼のお気に入りの信条を堅持しました:「人生が壁にぶつかっているなら、スーツケースをつかんで古い住所を消してください。そして、お土産として何枚かの写真を撮ることを忘れないでください!」

I. ロケーションNo.1:ヴィレッジ・ドリームス

退屈なオフィスから静かな村に逃げ込んだシャンドロは、伝説の詩人になることを決意しました。しかし、天国は彼が「カピトシカ」と名付けた彼の詩を聞きたくなかった、そして牛は彼の創造物を完全に無視した。ベルベットの夕日やざわめく草でさえ、彼の不安な思考を落ち着かせることはできませんでした。ここは自分の居場所ではないと判断した彼は、再び自分の魂を落ち着かせ、新たな感動的な写真の源となる場所を探し求めました。

II. 場所No.2:コンクリートジャングル

田舎の風景の静けさを後にして、シャンドロは騒々しい大都市のネオンのざわめきの中にいることに気づきました。高層ビルが警戒心の強い警備員のようにそびえ立ち、その間を車の流れが無限に走り続けていました。街の脈動するリズムが彼を捕らえ、同時に動揺させ、特に彼が詰まった歩道で急いで通行する人々の群れの中にいることに気付いたとき。隅々まで響き渡る電気のハム音に触発されたシャンドロは、このガラスとコンクリートの迷路の中で、待ちに待ったインスピレーションを見つけることができるかもしれないと期待しました。

次に訪れたのは大都市で、喧騒は一瞬たりとも止まりませんでした。しかし、果てしなく続くパノラマでさえ、内面の空虚さを明るくすることはなく、スモッグの中での朝のジョギングは目に安らぎをもたらさず、常に灰色の色合いだけを探していました。不注意だけでも、彼はまた、どこにいても、離れている限り逃げ出したくなるほどだった。

III. クレイジーなアイデアNo36:心理療法士の代わりにアヒル

単調な街の騒音が息苦しくなり始めたら、ソファを水辺の場所に変えてください。アヒルの群れがぎこちなく鳴いたり泳いだりするのを見ることは、無菌の部屋よりも心配を落ち着かせる方法です。

古典的なセラピーを使わないように、シャンドロは家をエキゾチックなアヒルで満たし、彼らの面白い鳴き声が内なる静寂を満たすことを期待しました。彼らの陽気なおふざけは、日常生活に喜びの火花をもたらしましたが、鏡に映る光景は相変わらず陰鬱で、物思いに没頭していました。その結果、山でも羽毛の混沌の中でも、内面の経験から隠れることはないことがわかりました。

IV. ピエロのリフントンとの出会い

ある日、奇跡を求めて、シャンドロは廃墟となったカーニバルに迷い込みました。点滅する花輪の下で、彼は伝説のピエロリフティントンの目に会いました:パステルカラーのカールの顔、笑顔-時には落ち着き、時には不安。リフティントンは厳粛なお辞儀をして、みすぼらしい椅子と色あせたカーテンが失われた休日のささやきを保っているテントの下に座るようにシャンドロを招きました。

リフティントンは、きらめく球体をジャグリングし、テントを踊る輝きで満たすことからパフォーマンスを始めました。彼のジョークは魔法の幻想に変わり、少なくとも一瞬、闇を追い払った。しかし、爆笑の合間に、シャンドロはピエロの中に隠された悲しみの影に気づきました、それは軽くて現実的で、ほとんど彼自身の心の重さにネイティブです。最後の風船がステージから転がり落ちたとき、シャンドロは突然、最も明るいショーでさえ、紙吹雪だけでは最も深い影を分散させることができないことに気づきました。

運命は彼の永遠の逃避行に飽きてしまったようで、世界中を旅してきた陽気な放浪者、リフティントンと対峙した。ピエロはウィンクして、「おい、住所は変えないで、見た目を変えて」と言いました。しかし、シャンドロはパスポートと鴨の餌の袋を強く握りしめ、どんなに頑固な道化師でも新しいルートへの飽くなき渇望を理解できないと確信していた。

V.芝生の啓蒙

夜明けの最初の光とともに、シャンドロはパスポートとアヒルの餌を手にしたまま、露に濡れた草の中に沈んだ。そよ風がリフティントンの軽い笑い声を運び、古い習慣を捨てるという挑戦を思い出させてくれました。この短い朝の光の瞬間に、彼は地球のリズムを感じ、初めて他人の道だけを夢見るのをやめ、小さなランプのように輝く露の不思議さに気づきました。それはまるで世界そのものが凍りついていて、草の葉の間で新しい物語を聞くためにゆっくりと進むのを待っているかのようでした。

すべてがいつものシナリオに戻りつつあるように見えた - 彼は別の脱出を計画しようとしていた。ところが、ボロボロの日記帳と分厚い写真の束を持って現れた叔母さん。写真では、若くて不器用だが、無限に喜びに満ちたシャンドロが輝いていました-まるで「絶望」という言葉がまったく存在しないかのように。そして、思いがけない洞察が彼を襲った:自分自身の恐怖を覗くことが不可能であるならば、遠くの海岸に急いで行く意味はない。

その古い日記には、友人との散歩、バカ笑い、子供の頃の夢への忠誠心など、単純な喜びについての記述が見つかりました。新しい行が入るたびに、自信が湧き上がってきました:自己受容は、郵便番号の変更よりもはるかに重要です。

VI. 心の奥深くにある救命ボート

彼のお気に入りのポーズである「悟りを開いたガチョウ」で、シャンドロは突然、問題から逃げることは、シャワーカーテンの後ろに象を隠そうとするのと同じくらい愚かであることに気づきました。本当の再起動は、最も厳重に守られた思考への扉を開くことを自分自身に許すだけで、内側から始まります。

彼は徐々に、朝の10分間の沈黙と不安な考えをノートに書き留めるという簡単な儀式を導入しました。ランチタイムになると、私はノートを読み直し、何が私の魂を乱しているのかを正確に理解しようと試みました。夕方、彼は考えました:何が彼を幸せにし、何が彼を傷つけたのか、そして次回はどうすれば違う反応をすることができるのか。そこで彼は、最も重要な変化は地図上ではなく、内部で起こっていることに気づきました。

シャンドロからのミニアドバイス:毎朝、落ち着いて10分を確保し、すべての心配事をノートに書き留めてください。ランチタイムまでに、エントリを読み直してパターンを探します。夕方には、喜びと苛立ちの瞬間を思い出してください - 明日、異なる視点がどのように変わるかを想像してみてください。時間が経つにつれて、これらの静かな内部の変化は、外部の変化よりもはるかに強力であることが判明します。

•再び不足する前に、不安な考えや悲しい考えを注意深く書き留めて、繰り返し発生するスレッドを見つけてください。
• 「今動いたら、本当に内側の何かが変わるのだろうか?」と自問してみてください。

VII. 新たな地平線

未知の地平線に向かって一歩踏み出すと、それについて考えてみてください:夜の住所変更があなたを内部の未解決から救うでしょうか?もしかしたら、本当の変化がすでにあなたの魂の奥底で芽生えていて、その夜明けを待っているのかもしれません。

彼の内なる声に耳を傾けることで、シャンドロはまったく新しい旅行方法を発見しました。彼はもはや差し迫ったものから逃げず、心からの喜びと好奇心に駆られて前進しました。高層ビルの下のにぎやかな大通りであろうと、人里離れた池のアヒルであろうと、道路が彼を連れて行くところはどこでも、彼はすべての瞬間を楽しみました、特に彼がアヒルの形をしたクッキーを見つけることができれば!

そして、彼から最後の「クワッ」という音が聞こえるようにしましょう:自分の言語を話すことを学ぶとすぐに、どんな冒険も本当にあなたのものになります-どこへ行っても。「クワッ!」 - アヒルが繰り返すのが好きなので、彼らに反対するのは難しいです。