- 26.06.2025
理解が生む安心感：職場の緊張をほどく共感の力
私たちは誰しも、遅かれ早かれ、心から理解されたいという強い欲求を覚えます。特に職場という混沌としたエコシステム——まるで誰も注文していないアルファベットスープのように、さまざまな個性が入り乱れる環境——では、なおさらでしょう。
私たちは誰しも、遅かれ早かれ、心から理解されたいという強い欲求を覚えます。特に職場という混沌としたエコシステム——まるで誰も注文していないアルファベットスープのように、さまざまな個性が入り乱れる環境——では、なおさらでしょう。
この物語の核心には、ごくシンプルでありながら極めて重要な人間の欲求があります。それは「守られたい」という欲求です。雨音が窓を叩く夜や、雷鳴に怯えるときだけではなく、思春期の心の奥底に渦巻く不安にも対する保護が必要です。そんなときに必要なのは、頑丈な扉の鍵というよりも、そばで支えてくれる人がいるという安心感です。誰かが話を聞いてくれ、責めることなく受け止めてくれるという確信。自分のいちばん複雑に絡まった思いも決して放っておかれないこと、そして憂うつが根を下ろそうとしても、それを食い止めてくれるケアが自分のそばにあると感じられることが大切なのです。
時々、一日が「大きすぎる」と感じることはありませんか？ 思考が競争するように走り、感情が中に収まりきらないように感じることもあるし、まるで同時に二人になりたい、なんて思うときもある（そこまで心配しなくても大丈夫 ——洗濯ですぐに片方の靴下を失うような、不思議な感情の魔法です）。 そんな時にこそ、私たちの根源的な欲求がはっきりと現れます：私たちには「守り」が必要なのです。天気の嵐からだけでなく、内側からこみ上げてくる不安からも守ってくれるものが。
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